physiothérapie à la maison pour le remplacement total du genou

Remplacement du genou nécessite une intervention chirurgicale majeure. Si vous avez un genou remplacé ou les deux, pour un remplacement total du genou, une période de thérapie physique est habituellement exigé au moins un an pour se remettre complètement. Physiothérapie est susceptible d’être fait à la maison ou dans un centre de réadaptation. Même après son genou guéri estiment qu’il est important d’être conscient de sa thérapie.

Physiothérapie implique plus que l’exercice. Il est également un système de soins de ses jambes après une chirurgie. Ice est une partie importante de la thérapie. Votre médecin peut recommander jambes givrage aussi souvent que une fois par heure pendant 10 minutes à la fois pour réduire la douleur et l’enflure. Les blocs de glace peuvent être préparés par remplissage d’un sac à fermeture gallon avec un mélange d’eau et d’alcool. Double Sac et congeler le mélange pendant la nuit. Mélanger l’alcool maintient le gel de l’eau très dur.

Bien que les genoux ont été remplacés, beaucoup d’exercice semblent se concentrer sur pieds ou d’autres parties de votre jambe. Rappelez-vous que tous les muscles sont attachés et que, bien qu’il ne semble pas être orientée vers le renforcement genoux exercice reste importante. Vous devez répéter chaque exercice individuel répété 15 fois et l’ensemble du traitement de routine trois fois par jour.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *